Urheiluhieronnassa

käytetään perushierontaa enemmän lihassyiden poikittaissuuntaisia otteita, jolloin venytys tulee erisuuntaisesti ja vaikutus hermostoon on erilainen kuin pitkittäisotteilla. Urheiluhieronnassa käytetään myös erilaisia asentoja ja vipuvarsitekniikoita hieronnan tehostamiseksi. Vaikka monet saattavat mieltää urheiluhieronnan soveltuvan vain huippu-urheilijoille, sopii se erinomaisen hyvin aivan jokaiselle.

Varaa oma aikasi jo tänään!